Gli uomini si preoccupano spesso del loro pene e sono ossessionati dalle sue dimensioni e dall’erezione.
Il vostro pene, come il resto del vostro corpo, richiede nutrimento per svilupparsi e rimanere sano.
Alcuni alimenti non solo vi aiuteranno ad avere un’erezione più forte e solida, ma miglioreranno anche la salute del vostro pene.
Questi pasti fanno sì che i vasi sanguigni del pene si allarghino, aumentando il flusso di sangue e favorendo l’erezione.
Ecco una lista di cibi che possono aiutarvi a raggiungere un’erezione dura come la roccia.
Ostriche
Le ostriche sono ricche di zinco, che è necessario per la sintesi del testosterone. Il testosterone è un ormone sessuale maschile che aiuta lo sviluppo degli organi riproduttivi e del desiderio. Le ostriche possono aiutare a raggiungere un’erezione migliore.
Cioccolato (fondente)
Uno dei pasti afrodisiaci più efficaci è il cioccolato fondente crudo e non zuccherato. Per avere un’erezione migliore, mangialo prima di fare l’amore.
Aglio
L’aglio è un’erba fantastica con diversi vantaggi per la salute. Diminuisce l’infiammazione e abbassa la pressione sanguigna. L’aglio ha dimostrato in studi sugli animali di aumentare i livelli di testosterone. L’ormone sessuale maschile è necessario sia per il desiderio che per un’erezione di successo. L’erba aumenta la qualità dell’erezione aumentando il flusso di sangue nella regione genitale.
Cipolla
Un altro vegetale che potrebbe aiutarti a ottenere un’erezione più lunga e forte è la cipolla. Aumenta il volume del sangue e mantiene il tuo cuore in buona forma.
Zafferano
Lo zafferano è una delle spezie più costose, ed è riconosciuto per le sue capacità di schiarire la pelle. Aiuta anche a ridurre il disagio fisico e a guarire i dolori. Aumenterà anche la sensibilità del tuo corpo al tatto e alle sensazioni. Sia i maschi che le femmine sperimenteranno un aumento della libido. Prima di andare a letto, bevetelo con il latte.
Frutti della famiglia degli agrumi
Gli agrumi, che sono ricchi di vitamina C, stimolano la produzione di ossido nitrico, che rilassa le arterie e riduce la pressione sanguigna. Questo aiuterà a migliorare la circolazione del sangue e l’erezione.
Peperoncini
I peperoncini contengono capsaicina, un alcaloide che ha dimostrato di migliorare la circolazione, aumentare l’ossido nitrico e abbassare la pressione sanguigna. Di conseguenza, i peperoncini ti aiuteranno a raggiungere una buona erezione migliorando il flusso di sangue nella zona vaginale.
Anguria
L’anguria fornisce una serie di vantaggi per la salute. È anche benefico per la salute del tuo pene. Questo frutto estivo aumenta il flusso di sangue ai tuoi genitali, con conseguente erezione più forte.
Melograni
Se vuoi che il tuo pene sia sano e robusto, dovresti mangiare anche il melograno. Si dice anche che il Viagra naturale sia presente nel frutto. Quindi, consuma questi frutti su base giornaliera per avere più gioia tra le lenzuola.
Banana
Ci sono diverse ragioni per cui dovresti mangiare una banana ogni giorno. Le banane sono un superalimento perché sono ricche di potassio. Aiuta ad alleviare il gonfiore, a combattere il cancro ed è una delle migliori cure per la sbornia. Aiuta anche ad avere un’erezione più forte migliorando la circolazione del sangue.
Giuliano Fresoni
Dopo estenuanti ricerche sull’argomento prostata, penso di avere un’idea chiara in merito a cosa funziona e cosa non funziona per risolvere i problemi associati – in questo sito web il mio obbiettivo è quello di condividere informazioni utili, esperienza ed opinioni per aiutare gli uomini in difficoltà.